¿Vives en un estado casi permanente de bloqueo y estrés?

¿No sabes delegar y piensas que todo lo tienes que hacer tú?

Vives en un estado casi permanente de bloqueo y estrés. Ni siquiera eres consciente de ello la mayoría de las veces. Tu mente no para de parlotear.
Todo el tiempo tratas de resolver los problemas utilizando las mismas técnicas de siempre que no te permiten funcionar.
Pasas muchas horas disperso saltando de un lado a otro. Te cuesta matener la atención en lo que estás haciendo.
No sabes delegar y piensas que todo lo tienes que hacer tú.
No sabes cómo decir «no» y poner límites.
Sientes miedo ante tanta incertidumbre y quieres demostrar tu valía profesional echando horas y más horas.
No conoces cuáles son tus metas ni a qué contribuye cada tarea o acción que realizas.

Qué es el tiempo y cómo relacionarte con el tiempo desde la calma. Para liberarte del «no tengo tiempo» y el «no me da la vida».
Cómo poner foco en las acciones que verdaderamente contribuyen al estilo de vida que quieres y cómo quieres contribuir.
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